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Exercises

Satz 1: 3 Runden
1 minute
10 seconds
10 seconds
10 seconds

Satz 2: 4 Runden
45 seconds
10 seconds
1 minute
10 seconds

Satz 3: 3 Runden
10 seconds
10 seconds
15 seconds
10 seconds
30 seconds
15 seconds
45 seconds
10 seconds


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6 minutes, Mäßig


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