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Anfänger Training

Quick, Deep Shoulder Stretch.

Anfänger   4 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Stretching

Ausrüstung: Wall

Hayley S.
 		    Hinzugefügt von Hayley S.
Quick, Deep Shoulder Stretch.
Tags
Körpergewicht Trainings Dehnungs-Workouts Wand-Workouts
Beschreibung

This quick routine is good for giving your shoulders a deep stretch. Whether it be just to loosen them up or after a long day of carrying a backpack.

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