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Beschreibung

Luneslunes


Exercises

Satz 1: 4 Runden
20 Wiederholungen
10 seconds
10 seconds
30 seconds
10 seconds
20 Wiederholungen
10 seconds
10 seconds
10 seconds
20 seconds
10 seconds
❤️ Kräftig (Zone 3)
30 seconds
20 seconds


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