Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 3 Runden


Verwandte Workouts

Fat Melter
8 Min 40 Sek, Intensiv
Fat Burner
7 Min 10 Sek, Mäßig
Burn The Fat
24 minutes, Intensiv
Fatty Lose Weight
20 minutes, Mäßig
fat burner
6 Min 25 Sek, Mäßig
Melt That Fat
28 Min 45 Sek, Intensiv


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

At The Office

At The Office

Mäßig 19 Min  
Lower Body  
Dumbbell Craziness

Dumbbell Craziness

Intensiv 1 Std 3 Min  
Shoulders   Dumbbell
Circuit Training Workout

Circuit Training Workout

Intensiv 21 Min  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell
AT Workout

AT Workout

Mäßig 20 Min  
Core  
Butt Challenge

Butt Challenge

Mäßig 26 Min  
Lower Body   Box or Step
15 Minute Reboot Routine 2

15 Minute Reboot Routine 2

Mäßig 15 Min  
Full Body   Dumbbell

Workout Kategorien