Übung Anleitungsbibliothek

How to do: Incline Twisting Situps

Primäre Muskelgruppen: Upper Abs, Left Obliques, Right Obliques

Sekundäre Muskelgruppen: Lower Abs

Benötigte Ausrüstung: Bench

Kategorien: Warmup

Added by Kendall Moore

Beschreibung

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Schritt für Schritt

How to do: Incline Twisting Situps - Step 1

How to do: Incline Twisting Situps - Step 2

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