Intensives Training

Ab Blast

Intensiv Duration 5 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Brittany Hegstad

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Reverse Crunches

Reverse Crunches

45 seconds

40 seconds

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45 seconds

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Oblique Crunches

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45 seconds

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