Intensives Training

L Sit

Intensiv Duration 3 minutes

Zielbereiche: Core, Arms

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Robert Koenig

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Beschreibung

L sit on parallettes

Exercises

Satz 1: 3 Runden

30 seconds

30 seconds

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