Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Lower Body II
22 minutes, Anfänger
Abs/Core 1
22 Min 30 Sek, Mäßig
Core
6 Min 24 Sek, Intensiv
Glutes & Core
1 Std 9 Min 25 Sek, Intensiv
Workout
13 Min 30 Sek, Anfänger
Exercises
6 Min 45 Sek, Mäßig

Workouts mit demselben Equipment

Booty&thighz
14 Min 10 Sek, Intensiv
Shadow's Challenge
32 Min 45 Sek, Mäßig
Core Galore. Pt. 7
28 Min 33 Sek, Intensiv
HIIT workout
37 minutes, Intensiv
Jog & Ball
41 minutes, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Cycling

Cycling

Mäßig 15 Min  
Legs   Cardio Machine
December 2018

December 2018

1 Std 40 Min  
Legs   Cardio Machine, Dumbbell
April Gym

April Gym

Mäßig 1 Std 1 Min  
Lower Body   Cardio Machine
Upper Body (Back, Biceps, Triceps, Shoulders)

Upper Body (Back, Biceps, Triceps, Shoulders)

Mäßig 52 Min  
Legs   Cardio Machine, Stability Ball, Dumbbell
Arm Stuff

Arm Stuff

Mäßig 20 Min  
Arms   Stability Ball, Dumbbell

Workout Kategorien