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Mäßiges Training

Stretch

Mäßig   3 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Wall

Linda Harris
 		    Hinzugefügt von Linda Harris
Stretch
Tags
Körpergewicht Trainings Bein-Workouts Wand-Workouts
Beschreibung

Before workout

Exercises

Satz 1: 1 Runde
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1 minute
Quad Stretches
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1 minute
90 Lat Stretch
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1 minute

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