Mäßiges Training

Butt 💪🏻

Mäßig Duration 8 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Box or Step, Chair

Hinzugefügt von Alexia Zetterman

Tags

Heimtraining Trainings Unterkörper Trainings Box- oder Step-Workouts Stuhl-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

10 Wiederholungen

1 minute

15 Wiederholungen

1 minute

1 minute

15 Wiederholungen

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1 minute

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