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Beschreibung

Butt


Exercises

Satz 1: 1 Runde
8 Wiederholungen
❤️ Leicht (Zone 1)
5 Wiederholungen
6 Wiederholungen
1 minute
30 seconds
❤️ Mäßig (Zone 2)
12 Wiederholungen
1 minute
1 minute
10 Wiederholungen
1 minute


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