Mitglieder Workout

Cross

Duration 4 minutes

Zielbereiche: Espalda

Ausrüstung: Cuerda de saltar, Barra fija

Hinzugefügt von Enrique Sueldo

Tags

Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Seilspringen-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

Dominadas (pull-ups)

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Wiederholungen bis zum Versagen

Dedos a la barra

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Wiederholungen bis zum Versagen

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