Combo Strength 3

Resistance and weight

Verwandte Workouts

Allenamento

51 minutes, Intensiv

18 minutes, Intensiv

Whole Body

22 Min 40 Sek, Intensiv

Second

17 Min 5 Sek, Intensiv

Pure Push-ups and Dumbbells

24 Min 45 Sek, Intensiv

A Work. Out

10 Min 5 Sek, Mäßig

Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Isometric And Balance Sets )

38 Min 30 Sek, Intensiv

Start - Pusher (Chest, Shoulders And Triceps Plus Isometric Set )

33 Min 50 Sek, Intensiv

The Finish Line - Pile driver (chest and tricep)

23 Min 45 Sek, Intensiv

Finals - Bench Day (Chest And Back)

26 minutes, Intensiv

Deep Dive - 4x4 (Chest And Shoulder)

25 minutes, Intensiv

Starter - Pusher (Chest And Triceps)

24 Min 20 Sek, Intensiv

Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Quickdraw Adjustable Dumbbells