Intensives Training

ABS

Intensiv Duration 1 Std 22 Min

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Jancie Jancie

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 2 Runden

2 minutes

Shoulder Taps // 30 Sec

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