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Exercises

Satz 1: 3 Runden
20 Wiederholungen
15 seconds

Satz 2: 5 Runden
Gewichte: Mäßig
15 Wiederholungen
20 seconds

Satz 3: 5 Runden
15 Wiederholungen
20 seconds

Satz 4: 5 Runden
15 Wiederholungen
20 seconds


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