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Mäßiges Training

Misc

Mäßig   4 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Core, Arms

Ausrüstung: Barbell, Dumbbells

Tania Mahoney
 		    Hinzugefügt von Tania Mahoney
Misc
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bauch- und Kern-Workouts Langhantel-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Barbell Deadlifts
Gewichte: Mäßig
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1 Wiederholung
Bicep Curls
Gewichte: Mäßig
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50 Wiederholungen
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