Anfänger Training

Upper Body

Anfänger Duration 4 minutes

Hinzugefügt von Darryl Hutchison

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Bench Press

1 minute

Incline Dumbell Press

1 minute

Flyes

1 minute

Cable Crossovers

1 minute

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Polar H10 Heart Rate Monitor

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