Intensives Training

Ab Blast

Intensiv Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Chris Geter

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Double Crunches

Double Crunches

1 Min 30 Sek

Seated Rotation for Abs

2 minutes

Crunches

1 minute

Cross Body Crunches

Cross Body Crunches

1 minute

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