Leapers Challenge

Anfänger Duration 16 minutes

Hinzugefügt von Kent Yan

Beschreibung

This will make u tired

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Poop Stance (squats)

1 Min 54 Sek

Pushups

1 Min 29 Sek

Flutter Kicks

30 seconds

Up And Down Stairs

2 Min 37 Sek

Rest U Poop

2 Min 9 Sek

Satz 2: 1 Runde

Situps

1 minute

Mountain Climbers

1 Min 1 Sek

Punch Leapers

44 seconds

Full Leg Stretches

46 seconds

Run

2 Min 1 Sek

Rest

2 Min 1 Sek

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Daily Workout

4 Min 15 Sek, Anfänger

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