Intensives Training

Abs

Intensiv Duration 9 minutes

Hinzugefügt von Breanna Tedeschi

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Russian Twists

1 minute

Crunches

1 minute

Split Abs

1 minute

Tricep Push Ups

Tricep Push Ups

1 minute

Lying Supermans

Lying Supermans

1 minute

V-Ups

1 minute

Bent Knee Hip Raises

Bent Knee Hip Raises

1 minute

Hop in Place

1 minute

Chaturanga

1 minute

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