Anfänger Training

Booty Workout

Anfänger Duration 41 minutes

Hinzugefügt von Clara Slade

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Run

15 minutes

Elliptical

15 minutes

Bicycle Crunches

1 minute

Push Ups

1 minute

Squats

2 minutes

Chill

2 minutes

Track

2 Min 30 Sek

Sit Ups

2 Min 30 Sek

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8 minutes, Anfänger

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