Intensives Training

Abs

Intensiv Duration 4 minutes

Hinzugefügt von Jojo Bane

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Dumbbell Woodchops

Dumbbell Woodchops

1 minute

Dumbbell Side Bends

Dumbbell Side Bends

1 minute

Bent Knee Hip Raises

Bent Knee Hip Raises

1 minute

Sit-Ups

1 minute

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