Anfänger Training

Trial And Error

Anfänger Duration 10 minutes

Hinzugefügt von Rachelle Caviness

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jumping Jacks

1 minute

Rest

20 seconds

Hop in Place

1 minute

Rest

20 seconds

Side Lunges

1 minute

Rest

20 seconds

Prisoner Squats

Prisoner Squats

1 minute

Rest

20 seconds

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minute

Rest

20 seconds

Lying Supermans

Lying Supermans

1 minute

Rest

20 seconds

Leg Lifts

1 minute

Rest

20 seconds

Tricep Dips

1 minute

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