Abs

Mäßig Duration 3 minutes

Hinzugefügt von Cat Roary

Beschreibung

Abs

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Russian Twists

35 seconds

Satz 2: 1 Runde

Leg Lifts

1 minute

Rest

30 seconds

Satz 3: 1 Runde

Crunches

1 minute

Satz 4: 1 Runde

Roll Downs

20 seconds

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