Intensives Training

Abs

Intensiv Duration 2 minutes

Hinzugefügt von Cat Roary

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Russian Twists

30 seconds

Satz 2: 1 Runde

Crunches

1 minute

Satz 3: 1 Runde

Rest

30 seconds

Satz 4: 1 Runde

Diamond Crunches

Diamond Crunches

20 seconds

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