Interval Boxing

Intensiv Duration 4 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Jamie Eddy

Beschreibung

Interval boxing

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Boxing

30 seconds

Rest

30 seconds

Satz 2: 1 Runde

Rest

30 seconds

Satz 3: 3 Runden

Boxing

30 seconds

Rest

30 seconds

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