Intensives Training

triceps

Intensiv Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Edison Cordero

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Tricep Extensions

Tricep Extensions

1 Min 10 Sek

Tricep Dips

1 Min 20 Sek

Bodyweight Triceps Extension

Bodyweight Triceps Extension

1 Min 20 Sek

Left Tricep Pushups

Left Tricep Pushups

1 Min 9 Sek

Right Tricep Pushups

Right Tricep Pushups

1 Min 9 Sek

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