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Beschreibung
Think this is easy? You won't after workout. Improves your stamina, tehnique and explosiveness. You can use a heavy bag, box with a shadow or combine those two.
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
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