Im App Store herunterladen

Verwandte Workouts

Pull Up Max
5 minutes, Intensiv
Pullup
6 minutes, Intensiv
Level Pullup
6 minutes, Intensiv
Max Rep
4 minutes, Mäßig
Max Pulling Strength (Vol 1)
16 minutes, Intensiv
Pull
40 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intensiv 17 Min  
Core   No Equipment
100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Intensiv 100 Sek  
Legs   Wall
Extreme Plank Pyramid Challenge

Extreme Plank Pyramid Challenge

Intensiv 9 Min  
Back   No Equipment
B

B

Intensiv 44 Min  
Back   Pull Up Bar
6 Sets

6 Sets

Intensiv 39 Min  
Back   Pull Up Bar
Friday

Friday

Intensiv 1 Std 15 Min  

Workout Kategorien