Intensives Training

Six Pack ¿

Intensiv Duration 16 hours

Hinzugefügt von Christian Dejesus

Beschreibung

Six.packkk :-)

Exercises

Satz 1: 4 Runden

Crunches

1 hour

Push-Ups

1 hour

Sit-Ups

1 hour

Run 1 Mile

1 hour

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