Mäßiges Training

Six Pack

Mäßig Duration 3 Std 30 Min

Hinzugefügt von Christian Dejesus

Beschreibung

Six pack ¿¿??

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

1 hour

Sit-Ups

1 hour

Crunches

1 hour

Run As Hard As You Can

Run As Hard As You Can

30 minutes

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