Intensives Training

Strength Workout

Intensiv Duration 3 minutes

Hinzugefügt von Brian Muckells

Beschreibung

5 sets,5 reps, 3 different excercises

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Front Squats

1 minute

Bent Over Rows

1 minute

Cleans

1 minute

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Polar H10 Heart Rate Monitor

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