Intensives Training

Abs

Intensiv Duration 12 minutes

Hinzugefügt von Kevin Haas

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Sit-Ups

2 minutes

V-Sit Holds

2 minutes

Crunches

2 minutes

V-Sit Crunches

2 minutes

Bicycle Abs

2 minutes

In and Outs

2 minutes

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