Intensives Training

Get Tin!

Intensiv Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Darien Young

Beschreibung

Love your weight

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Upward Plank

45 seconds

Cross Jacks

50 seconds

Satz 2: 1 Runde

Jump Kicks

1 minute

Jumping Lunges

43 seconds

Satz 3: 1 Runde

Plank with Toe Taps

Plank with Toe Taps

1 minute

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

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