Intensives Training

Legs

Intensiv Duration 24 minutes

Hinzugefügt von Harveer Singh

Exercises

Satz 1: 4 Runden

Calf Raise

1 minute

Rest

15 seconds

Squats

1 minute

Rest

15 seconds

Leg Curls

1 minute

Rest

15 seconds

Deep Lunges

1 minute

Rest

15 seconds

High Jumps

1 minute

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