Intensives Training

Killer Abs

Intensiv Duration 2 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Erin Christenson

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Sit Ups

30 seconds

Leg Lifted Crunches

30 seconds

Rest

30 seconds

Satz 2: 1 Runde

Reverse Crunches

Reverse Crunches

1 minute

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