Mäßiges Training

Night

Mäßig Duration 13 minutes

Hinzugefügt von Clay Powell

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Bent Knee Hip Raises

Bent Knee Hip Raises

2 minutes

Sit-Ups

5 minutes

Wall Push Ups

5 minutes

Rest

15 seconds

Sit-Ups

1 minute

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