Abdomination

Beschreibung

Feel the burn as u put your Abs to the test. Do this daily Keeping your core engaged and you will be sure to have a six pack soon!!!CRUNCH IT UP👍

Verwandte Workouts

Crunchout!!!!

33 Min 40 Sek, Mäßig

AbsAbsAbs

4 minutes, Intensiv

Abs

5 Min 35 Sek, Anfänger

Total Ab-use

45 minutes, Mäßig

Abs

4 Min 30 Sek, Mäßig

Abs

12 minutes, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Das könnte dir auch gefallen

P90x: Ab Ripper X

Intensiv

17 Min

Core

No Equipment

Cheerleading

Mäßig

75 Sek

Wicked Wall Workout

Intensiv

15 Min

Upper Body

Exercise Mat, Wall

Sideways

Intensiv

12 Min

Core

Daily Flexibility Stretches

Anfänger

12 Min

💚Dance💚

Intensiv

16 Min

Abdomination

Feel the burn as u put your Abs to the test. Do this daily Keeping your core engaged and you will be sure to have a six pack soon!!!CRUNCH IT UP👍

Verwandte Workouts

Das könnte dir auch gefallen

P90x: Ab Ripper X

Cheerleading

Wicked Wall Workout

Sideways

Daily Flexibility Stretches

💚Dance💚

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper

Workout Trainer PRO+