Im App Store herunterladen

Verwandte Workouts

Shred
2 Min 43 Sek, Mäßig
Shred City
20 Min 30 Sek, Mäßig
Shred
50 minutes, Intensiv
Shred7
14 Min 20 Sek,
Shred3
32 Min 20 Sek, Mäßig
Shred - Workout 2
13 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Weights Circuit Program

Weights Circuit Program

Mäßig 33 Min  
Lower Body   Box / Step, Dumbbells
Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Intensiv 8 Min  
Arms   Exercise Mat
Wicked Weights

Wicked Weights

Mäßig 20 Min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
Dumbbell Muscle Blaster

Dumbbell Muscle Blaster

Mäßig 27 Min  
Arms   Dumbbells
Shred 1

Shred 1

Intensiv 24 Min  
Arms And Upper Back

Arms And Upper Back

Mäßig 13 Min  

Workout Kategorien