Anfänger Training

Chest

Anfänger Duration 9 minutes

Hinzugefügt von Aries Scott

Beschreibung

Easy chest work out :-)

Exercises

Satz 1: 4 Runden

Burpees

30 seconds

Mountain Climbers

Mountain Climbers

30 seconds

Kneeling Push-ups

Kneeling Push-ups

30 seconds

Rest

45 seconds

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