Mäßiges Training

Toned Butt

Mäßig Duration 18 minutes

Hinzugefügt von Ashley Lunt

Beschreibung

Get a tighter tush.

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Deep Lunges

1 minute

Side Lunges

1 minute

Step Ups

1 minute

Rest

1 minute

Satz 2: 2 Runden

Star Jumps

1 minute

Wall Sit

2 minutes

Alternating Fire Hydrants

1 minute

Rest

1 minute

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