Intensives Training

Pro

Intensiv Duration 3 minutes

Hinzugefügt von Philippe Souaid

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

20 seconds

Bicycle Abs

30 seconds

Straight Leg Bicycle Abs

Straight Leg Bicycle Abs

35 seconds

Rest

25 seconds

Shadow Boxing

35 seconds

Pulse Ups

35 seconds

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