Pulling Strength

Intensiv Duration 1 Std 45 Min

Hinzugefügt von Personal Trainer Jinho 10

Beschreibung

Personal trainer session

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Pull!!!!

1 Std 30 Min

Satz 2: 1 Runde

Stretches

15 minutes

Verwandte Workouts

Pull Force

18 Min 45 Sek, Intensiv

Pull

4 Min 35 Sek, Intensiv

Pullup

6 minutes, Intensiv

In Home

2 minutes, Anfänger

Training

5 Std 3 Min, Intensiv

Pull

40 minutes, Mäßig

Mache dieses Workout in Workout Trainer

✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts

✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung

✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!

✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Das könnte dir auch gefallen

Recovery Walk/Jog 125bpm

Mäßig

30 Min

Small Sided Football/Futsal Match

Intensiv

50 Min

Aqua Spa Recovery

Anfänger

1 Std 30 Min

Dance Your Ass Off All Night!

Mäßig

1 hour

Legs 1

Intensiv

1 Std 2 Min

CD San Miguel Training

Intensiv

2 hours

Pulling Strength

Personal trainer session

Exercises

Verwandte Workouts

Das könnte dir auch gefallen

Recovery Walk/Jog 125bpm

Small Sided Football/Futsal Match

Aqua Spa Recovery

Dance Your Ass Off All Night!

Legs 1

CD San Miguel Training

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper

Workout Trainer PRO+