Im App Store herunterladen
Beschreibung

:-)


Verwandte Workouts

Ball Exercises
10 Min 30 Sek, Mäßig
Abs
10 Min 30 Sek, Intensiv
Ball
8 minutes, Mäßig
Abs
18 minutes, Mäßig
Ball
6 minutes, Anfänger
Abs
10 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Stretchy-Time

Stretchy-Time

Anfänger 10 Min  
Shoulders   Exercise Mat
Arms

Arms

Anfänger 10 Min  
Arms & Belly

Arms & Belly

Anfänger 36 Min  
Foam Rolling

Foam Rolling

Anfänger 15 Min  
Legs   Foam Roller, Exercise Mat
Trim...your Tummy!

Trim...your Tummy!

Mäßig 17 Min  
Core   Exercise Mat
Core Exercises

Core Exercises

Anfänger 8 Min  
Core  

Workout Kategorien