Intensives Training

Upper Body

Intensiv Duration 2 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Isaiah King

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Clapping Push-ups

Clapping Push-ups

50 seconds

Oblique V-Sits

45 seconds

Diamond Crunches

Diamond Crunches

30 seconds

V-Sit Crunches

40 seconds

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