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Exercises

Satz 1: 1 Runde
Rapid Punches
Rapid Punches
1 minute
Right Back Kicks
Right Back Kicks
1 minute
Elbow To Knee Twists
Elbow To Knee Twists
1 minute
Strike Downs
Strike Downs
1 minute
Alternating Side Reaches
Alternating Side Reaches
2 minutes
Up Down High Fives
Up Down High Fives
1 minute


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