Mäßiges Training

Yo

Mäßig Duration 4 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Legs, Core

Hinzugefügt von Thuyha Nguyen

Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jumping Jacks

1 minute

Wall Sit

40 seconds

Squats

1 minute

Rest

20 seconds

Bicycle Legs

40 seconds

In and Outs

50 seconds

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