Mäßiges Training

Beach Bum

Mäßig Duration 5 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Alice Roberts

Tags

Unterkörper Trainings

Beschreibung

Get that sexy ass you've always wanted

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Squat Jumps

1 minute

Side Squats

1 minute

Squats with Raised Arms

Squats with Raised Arms

1 minute

Prisoner Squats

Prisoner Squats

1 minute

Lunges

1 minute

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