Mäßiges Training

Lower Body

Mäßig Duration 12 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Mandar S

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Lower body

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Crunches

4 minutes

Side To Side Crunches

Side To Side Crunches

2 minutes

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