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Beschreibung

Bizzy


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Moderate Elliptical
Moderate Elliptical
20 minutes
Dumbbell Bench Press
6 minutes
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
6 minutes
Overhead Press
Overhead Press
6 minutes
One Arm Dumbbell Row
6 minutes
Tricep Kickbacks
Tricep Kickbacks
6 minutes


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